ΤΟ ΕΓΧΕΙΡΙΔΙΟ ΤΟΥ ΔΡΟΜΕΑ

Σήμερα θέλω να σας συστήσω να αγοράσετε και να διαβάσετε ένα πολύ χρήσιμο βιβλίο, που θεωρώ ότι είναι απαραίτητο εργαλείο για όλους τους Αθλούμενους και ειδικά για τους Δρομείς κι έχει τον τίτλο << Το Εγχειρίδιο του Δρομέα >>.
IMG_0191

Συγγραφέας του βιβλίου είναι ο Δρ. Νίκος Μαρκέας Γιατρός στο επάγγελμα με ειδικότητα ΄΄Χειρουργός Ορθοπεδικός΄΄. Ο κύριος Νίκος Μαρκέας είναι φίλος και συναθλητής μου, σπουδαίος επιστήμονας αλλά κυρίως είναι ένας Εξαίρετος Άνθρωπος. Ο Συγγραφέας φοίτησε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει μετεκπαιδευτεί παράλληλα στην Μικροχειρουργική και στην Παιδοορθοπεδική τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Μεγάλη Βρετανία. Από το 1989 φέρει τον τίτλο του Διδάκτορα του Πανεπιστημίου Αθηνών. Το Επιστημονικό του έργο είναι τεράστιο, με πολλές διαλέξεις, με ανακοινώσεις σε Ιατρικά Συνέδρια και με δεκάδες δημοσιεύσεις σε έγκυρα Επιστημονικά περιοδικά Ελληνικά και Διεθνή. Σήμερα είναι Αναπληρωτής Διευθυντής και εργάζεται στην Β΄ Ορθοπεδική Κλινική του Νοσοκομείου Παίδων Π. και Α. Κυριακού με χιλιάδες επεμβάσεις στο ενεργητικό του. Πέρα της Φιλάθλου Ιδιότητας του, ο ίδιος είναι Δρομέας Μεγάλων Αποστάσεων από αρκετά χρόνια. Έχει λάβει μέρος σε εκατοντάδες αγώνες και έχει τερματίσει πολλούς Μαραθώνιους Δρόμους.

Το βιβλίο νοερά μπορεί να χωρισθεί σε τρία μέρη. Το πρώτο μέρος ασχολείται με τις βασικές έννοιες όπως τα χαρακτηριστικά και η ταξινόμηση των Δρομέων, ο χαρακτήρας της αθλητικής κάκωσης και η θεραπεία της, θέματα προπονητικής, εργοφυσιολογίας, διατροφής κ.λ.π. Το δεύτερο μέρος του βιβλίου ασχολείται διεξοδικά με την περιγραφή των διαφόρων τραυματισμών του μυοσκελετικού συστήματος. Δόθηκε ιδιαίτερη προσοχή στα συμπτώματα των τραυματισμών, ενώ το κέντρο βάρους μετατοπίστηκε στην παροχή συμβουλών τόσο στον Αθλητή και τον Προπονητή του, όσο και στον θεράποντα Γιατρό. Στο τρίτο μέρος του βιβλίου έχουν συμπεριληφθεί θέματα γενικού ενδιαφέροντος όπως η επίδραση των κλιματολογικών συνθηκών, η ενασχόληση των παιδιών και των εφήβων με τα Δρομικά Αθλήματα, η περιγραφή των προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με το τρέξιμο, αλλά δεν αφορούν αποκλειστικά το μυοσκελετικό σύστημα, όπως αυτό της αμηνόρροιας, της νεφρικής ανεπάρκειας, των καρδιακών αρρυθμιών κ.λ.π.

Το βιβλίο είναι από τις Εκδόσεις Βασδέκης Ζωοδόχου Πηγής 10, Αθήνα. Τηλέφωνα 210 3819187 και 210 3815473.

Σας προτείνω το βιβλίο και πάλι ανεπιφύλακτα γιατί η απουσία παρόμοιων έργων στην ελληνική βιβλιογραφία, όπως και το ενδιαφέρον του κοινού όλο και περισσότερο για το Τρέξιμο και τον Αθλητισμό, το καθιστούν χρήσιμο και απαραίτητο βοήθημα.

Advertisements

3 Σχόλια

  1. giorgoskouvelis said,

    22/02/2007 στις 8:12 μμ

    Πρωτοπόρε Χάρη Καλησπέρα. Βαδίζω στα χνάρια σου. Οχι μόνο όσον αφορά το wed site, αλλά γενικά τις όμορφες και δημιουργικές ενασχολήσεις σου. Βλέπεις όταν οι άλλοι κουράζονται, κάποιος πρέπει να κρατάει τη σημαία ψηλά…
    Νάσαι καλά Χάρη
    Γιώργος

  2. νίκος μαρκέας said,

    20/09/2009 στις 12:36 μμ

    Αγαπητέ Χάρη, καλημέρα
    Να είσαι σίγουρος ότι προσπάθειες σαν τη δική σου ομορφαίνουν τη ζωή μας. Και μας κάνουν πρόθυμους να ανακαλύπτουμε συνεχώς τρόπους να την επιμηκύνουμε.
    Χαίρομαι που νιώθω φίλος σου
    Νίκος

  3. 26/10/2009 στις 12:12 πμ

    Σ ευχαριστώ πάρα πολύ Νίκο μου για τα όμορφα λόγια σου. Μόλις τώρα έγραψα για το άλλο σου βιβλίο. Αύριο θα το ανεβάσω στο site μου. Πάντα φίλος σου.


Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: